8月の健康ボイトレ

こんにちは!
やっと梅雨があけましたね。

現在、ボイトレクラスは
月曜、木曜の午前中のみクラスの開講とさせていただいております。
午後クラスは、オンラインレッスンによる開講です。

お家だと大きな声も出せないし・・・・という方ももちろん多いかとおもいますが、
実は、大きな声を出さなくてもできるトレーニングは沢山あります!


気づいたら声が出なくなってしまった・・。なんてことのないように、少しづつトレーニングをしていきましょう!

8月の開講日程は以下の通りとなっております。

月曜 リアルクラス10時〜 オンラインクラス13時半〜
8/3 8/17 8/24 8/30

木曜 リアルクラス10時〜 オンラインクラス13時半〜
8/6 8/20 8/27

土曜 オンラインクラスのみ10時〜
8/8 8/22 8/29

暑い日が続きます。熱中症にも十分気をつけてすごしましょう!

8月の健康ボイトレ

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